25/08/2016 lúc 6:22 am

Củ nghệ – bài thuốc dân gian tuyệt vời với phụ nữ sau sinh

Những bài thuốc dân gian luôn được các mẹ bầu tìm hiểu để học hỏi bí quyết chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe của người xưa. Củ nghệ vốn được xem là thần dược với phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, việc sử dụng củ nghệ như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng biết. Momcare24h mách bạn một số cách để tận dụng tối đa hiệu quả từ củ nghệ nhé!

cua nghe va phuc nu sau sinh

Tác dụng không ngờ của củ nghệ với phụ nữ sau sinh

Theo các nhà nghiên cứu sinh dược học, nghệ với thành phần curcumin được xem là một loại thuốc tự nhiên có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm cao. Vì thế, trong nhiều thế kỷ nay, người ta sử dụng nghệ như một chất khử trùng cho vết thương, vết bỏng, vết bầm tím và như một loại mỹ phẩm làm đẹp da rất tốt.

Không chỉ thế, củ nghệ còn giúp làm tăng miễn dịch và ngăn nhiễm trùng ở thai phụ. Nghệ còn có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, duy trì mức cholesterol thích hợp cho cơ thể, đánh tan mỡ bụng, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.

Cách sử dụng nghệ với phụ nữ sau sinh

Trước khi được biết đến như một loại dược liệu thì nghệ đã được coi là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp của mọi gia đình. Chính vì thế, các mẹ hãy tận dụng tối đa công dụng của nghệ bằng cách nêm vào các món ăn hàng ngày, vừa giúp món ăn thêm thơm ngon, vừa để tránh viêm nhiễm, mau lành vết thương, đồng thời để giải bớt những độc tố trong cơ thể và bổ sung lượng máu bị mất khi lâm bồn.

Bạn cũng có thể pha tinh bột nghệ uống với nước 1-2 lần mỗi ngày trong vòng từ 3 đến 6 tháng có thể làm giảm lượng mỡ thừa trong máu, duy trì lượng cholesterol vừa phải, làm tan mỡ bụng và giảm béo hiệu quả.

Một bí quyết khác mà mẹ bầu cần ghi nhớ đó chính là rượu nghệ hạ thổ. Bài thuốc dân gian này sẽ giúp mẹ bầu nhanh chóng làm tan mỡ bụng, giảm cân và có được làn da khỏe mạnh, hồng hào sau sinh. Trước khi sinh khoảng 3 tháng, bạn chuẩn bị 2kg nghệ, rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ, giã dập hoặc tốt nhất cho vào máy say sinh tố với rượu vừa nhanh vừa nhuyễn. Sau dó, bạn đổ thêm 3l rượu và cho vào thố, đem hạ thổ trong vòng 3 tháng là có thể dùng được.

Ngoài ra, các mẹ cũng có thể tự làm mặt nạ nghệ bôi trước khi đi ngủ để có 1 làn da sáng đẹp.

– Với lòng đỏ trứng gà: Lấy khoảng 10g tinh bột nghệ trộn với lòng đỏ trứng theo tỉ lệ 1:1 rồi đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 30 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm (nếu da bị dị ứng, ngứa và mẩn đỏ, bạn cần dừng lại ngay).
– Với bột gạo: Cho 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa bột gạo vào 1 cái chén nhỏ, thêm sữa chua hoặc sữa tươi không đường vào đánh đều. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên da mặt, đợi gần khô thì rửa sạch với nước ấm.
– Với mật ong: Lấy 1 muỗng cafe tinh bột Nghệ trộn đều với mật ong. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm rồi bôi lên da, để khoảng 30 phút và rửa sạch. Làm theo cách này da bạn sẽ rất hồng hào.

THÔNG TIN LIÊN QUAN
momcare24h
TRUYỀN THÔNG MOMCARE24H
Truyền thông đưa tin về Momcare24h
XEM THÔNG TIN
momcare24h
DỊCH VỤ MOMCARE24H
Xem dịch vụ của chúng tôi để sử dụng dịch vụ tốt nhất cho bạn.
XEM THÔNG TIN