Logo Momcare24h

Kiến thức

Author

Thai giáo là gì? Các phương pháp thai giáo phổ biến hiện nay

16/01/2022 lúc 11:02 AM

Thai giáo là hành trình tuyệt vời để mẹ và bé đồng hành trong suốt 280 ngày, từ khi bé chỉ là hạt mầm trong tử cung cho đến khi trở thành một bé con hoàn chỉnh. Vậy thai giáo là gì? Có những phương pháp thai giáo nào phổ biến hiện nay? Việc áp dụng phương pháp thai giáo có thật sự khó khăn cho các mẹ hay không?


5 Sai Lầm Cần Tránh Khi Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh

5 Sai Lầm Cần Tránh Khi Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh

27/02/2025 lúc 01:50 PM

Sau sinh, cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn về thể chất lẫn tinh thần. Đây là giai đoạn nhạy cảm, cần được chăm sóc đúng cách để nhanh chóng hồi phục sức khỏe, cân bằng nội tiết và đảm bảo nguồn sữa dồi dào cho bé yêu. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn mắc phải những sai lầm phổ biến khiến quá trình này trở nên khó khăn hơn. Hãy cùng Momcare24h tìm hiểu để tránh những ảnh hưởng không mong muốn nhé!

Cách Giảm Sưng Phù, Đau Nhức Chân Khi Mang Thai

Cách Giảm Sưng Phù, Đau Nhức Chân Khi Mang Thai

24/02/2025 lúc 06:42 AM

Mang thai là hành trình vô cùng thiêng liêng nhưng cũng mang đến không ít thay đổi cho cơ thể, đặc biệt là tình trạng sưng phù, căng tức và đau nhức chân. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của mẹ bầu. Khoảng 90% phụ nữ mang thai bị phù ở vùng chân, bao gồm bàn chân và mắt cá chân, đặc biệt là trong vài tháng cuối của thai kỳ. Giảm phù chân khi mang thai là vấn đề được rất nhiều thai phụ quan tâm.

Massage bụng sau khi sinh mổ: An toàn và Hiệu quả với Momcare24h

Massage bụng sau khi sinh mổ: An toàn và Hiệu quả với Momcare24h

19/02/2025 lúc 06:02 AM

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi các ThS.BS CKII Lê Thanh Hùng – Cố vấn chuyên môn Momcare24h.  Sau sinh mổ, nhiều mẹ bỉm cảm thấy lo lắng về việc liệu có thể massage bụng để hỗ trợ phục hồi cơ thể hay không. Câu trả lời từ các chuyên gia là CÓ. Massage bụng sau sinh mổ không chỉ giúp mẹ cải thiện sức khỏe mà còn là một giải pháp hiệu quả giúp vòng eo trở lại nhanh chóng.

Thai giáo là gì? Các phương pháp thai giáo phổ biến hiện nay

Thai giáo là gì? Các phương pháp thai giáo phổ biến hiện nay

16/01/2022 lúc 11:02 AM

Thai giáo là hành trình tuyệt vời để mẹ và bé đồng hành trong suốt 280 ngày, từ khi bé chỉ là hạt mầm trong tử cung cho đến khi trở thành một bé con hoàn chỉnh. Vậy thai giáo là gì? Có những phương pháp thai giáo nào phổ biến hiện nay? Việc áp dụng phương pháp thai giáo có thật sự khó khăn cho các mẹ hay không?

Cách thư giãn và vận động đúng khi mang thai

Cách thư giãn và vận động đúng khi mang thai

24/07/2020 lúc 04:07 PM

mẹ bầu hiện đại có thể lựa chọn cho mình những cách thư giãn và vận động đúng để đem lại những lợi ích cho cả mẹ và thai nhi

avatar
Tôi là Phương Nguyễn chuyên gia về lĩnh vực Chăm sóc trước và sau sinh cho mẹ và bé. Tôi luôn thấu hiểu lỗi lo lắng của các bà mẹ trong thời gian trước và sau khi sinh. Với hơn 15 năm công tác trong lĩnh vực mẹ và bé, tôi xin chia sẻ những kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc mẹ và bé.