Logo Momcare24h

Kiến thức

TUẦN THAI THỨ 31: DA BÉ ĐÃ TRỞ NÊN MỀM, MỊN HƠN

20/12/2018 lúc 08:34 AM / by Admin / Chăm sóc mẹ bầu

Tuần thứ 31, bé đã nặng gần 1,7kg và dài khoảng 42,5cm và tử cung cũng trở nên chật chội hơn nhiều

Da bé đã trở nên mềm mịn hơn

Tuần thứ 31, bé đã nặng gần 1,7kg và dài khoảng 42,5cm và tử cung cũng trở nên chật chội hơn nhiều.

Sự phát triển của bé trong tuần 31

Bé đang lớn dần lên một cách nhanh chóng để có thể thích nghi với cuộc sống sau khi rời bụng mẹ. Lúc này, bé đã cử động nhiều hơn và có thể đã quay đầu. Lớp mỡ tích tụ dưới da ngày càng nhiều nên làn da của bé cũng trở nên căng, mềm mịn hơn.

Phổi bé càng trở nên hoàn thiện. Nếu bé sinh non trong thời điểm này thì có thể không cần đến thiết bị thở. Cơ thể bé hiện đang sản xuất một chất có hoạt tính về mặt giúp giữ các đường dẫn khí mở ra và không bị vỡ. Đầu của bé giờ đã cân xứng với toàn cơ thể. Bé đã quay đầu xuống dưới, chạm vào sàn chậu của mẹ, còn chân thì nằm ở phần lồng ngực.

Lượng nước ối hiện nay đã đạt khối lượng là 1 lít. Đây chính là nơi ấm áp và vô trùng bảo vệ bé yêu.

Sự thay đổi trong cơ thể mẹ của tuần 31

Thời điểm này mẹ rất dễ bị hụt hơi, ợ nóng do tử cung bị đẩy lên gần cơ hoành, chèn vào dạ dày. Mẹ cũng dễ bị đau thắt lưng, các khớp và dây chằng nối khung xương chậu với xương sống bị lỏng khiến mẹ dễ bị mất cân bằng, bị đau khi đi lại, ngồi, đứng thời gian dài.

Mẹ sẽ có thể bị đái dắt khi cười to, nâng vật nặng, ho hay hắt xì. Để khắc phục tình trạng này, mẹ có thể dùng băng vệ sinh thường ngày hoặc mang theo một vài chiếc quần con trong túi xách mỗi khi ra ngoài hoặc khi đi làm.

Lượng máu trong cơ thể mẹ đã tăng lên đến 40-50% kể từ lúc mang thai. Trong khi đó, những cơn đau thắt Braxton Hick vẫn tiếp tục xảy ra. Đừng quá lo lắng nếu nó không đi kèm theo triệu chứng bất thường nào. Mẹ cũng nên để ý theo dõi hoạt động của bé, đếm xem khoảng cách giữa các lần gò để chắc rằng bé yêu vẫn ổn.

Tuần thai 31-32 là cột mốc khám và siêu âm quan trọng thứ 3 trong suốt thai kỳ. Những bất thường xuất hiện muộn như bất thường ở động mạch, tim và một vùng cấu trúc não sẽ chỉ  được phát hiện ở thời điểm siêu âm này. Ngoài ra, khi siêu âm, bác sĩ còn kiểm tra dây rốn xem nó còn đủ tốt để vận chuyển dinh dưỡng nuôi bào thai hay không, vị trí của nhau thai và tình trạng nước ối thế nào. Vì thế, mẹ

đừng bỏ qua lần khám này cũng như nhớ hỏi rõ bác sĩ mọi thắc mắc của mình nhé!

Lời khuyên bổ ích dành cho mẹ trong tuần thai thứ 31

Trong 3 tháng cuối chu kỳ, nhu cầu canxi của bé ngày càng cao vì vậy mẹ cần bổ sung 1500mg canxi mỗi ngày. Canxi có nhiều trong: sữa chua, phomai, sữa, các loại cá nhỏ, tôm , cua, các loại rau củ như: cà rốt, vừng, rau cần…Việc ăn uống đa dạng, đầy đủ chất giúp hạn chế tình trạng thiếu canxi cho cả mẹ và bé.

Bố mẹ đã tính toán đến việc tìm người hỗ trợ sau khi sinh con chưa? Sau cuộc vượt cạn, mẹ sẽ cần khá nhiều thời gian để hồi phục sức khỏe. Nếu bố vẫn phải đi làm thì việc tìm kiếm sự giúp đỡ là điều không thể tránh khỏi. Bên cạnh đó, việc kiêng cữ, chăm sóc bà bầu và em bé sau sinh không phải dễ dàng nên cần phải được người có kinh nghiệm hướng dẫn. Nếu gia đình nội ngoại không có điều kiện giúp đỡ, bố mẹ có thể sử dụng các dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sơ sinh tại nhà.

Chăm sóc Mẹ Bầu, chăm sóc Bé sơ sinh và Chăm sóc sau sinh cho Sản Phụ ngày càng được chú trọng, và việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà vẫn là vấn đề cần được đặt ở vị trí ưu tiên hàng đầu.Tại www.momcare24h.vn Mẹ sẽ tìm được những thông tin hữu ích, giúp cho hành trình mang thai, cuộc sanh và việc chăm sóc sau sinh trở nên dễ dàng hơn, giảm thiểu rủi ro trước – sau sinh cho Mẹ và Bé. Đồng thời, Mẹ cũng có những sự lựa chọn phù hợp cho công cuộc phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh của mình.

Xem thêm các bài viết khác tại Momcare24h:

Bài Viết Khác

Các dấu hiệu để Mẹ Bầu nhận biết chuyển dạ sắp xảy ra

Các dấu hiệu để Mẹ Bầu nhận biết chuyển dạ sắp xảy ra

17/05/2020 lúc 03:24 PM / Chăm sóc mẹ bầu

Ở những tuần cuối thai kỳ, chắc hẳn là Mẹ Bầu nào cũng vừa lo lắng vừa trông đợi dấu hiệu của những cơn chuyển dạ. Để giúp các Mẹ Bầu có thể nhận biết được dấu hiệu chuyển dạ của mình, Momcare24h liệt kê 10 dấu hiệu để nhận biết chuyển dạ sắp xảy ra như dưới đây (được sắp xếp theo trình tự lần lượt) là đặc trưng và thường gặp nhất.

Dịch vụ Bơi thủy Liệu Momcare24h

Dịch vụ Bơi thủy Liệu Momcare24h

06/08/2019 lúc 09:00 AM / Chăm sóc bé

Bơi thủy liệu cho bé (hydrotherapy) hay còn gọi là bơi nổi (baby float) được xuất hiện ở các nước tiên tiến như Mỹ, Úc, Hà Lan, Singapore…

4 Bí quyết tăng khả năng thụ thai tự nhiên

4 Bí quyết tăng khả năng thụ thai tự nhiên

02/06/2019 lúc 10:29 AM / Chuẩn bị mang thai

Hạnh phúc nhất của các cặp vợ chồng là khi được làm cha làm mẹ và được nghe thấy tiếng khóc, tiếng cười của con mình. Nhưng, hiện nay có rất nhiều cặp vợ chồng có sức khỏe tốt

Dịch Vụ Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tp HCM

Dịch Vụ Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tp HCM

06/07/2018 lúc 05:42 AM / Chăm sóc mẹ sau sinh

Chăm sóc sơ sinh và Chăm sóc sau sinh đã được bộ Y Tế quan tâm đặc biệt trong thập kỷ qua, tuy nhiên mức độ giảm tử vong trẻ sơ sinh vẫn còn chậm

Con suýt mù vì mẹ nhỏ sữa vào mắt

Con suýt mù vì mẹ nhỏ sữa vào mắt

09/11/2017 lúc 09:39 AM / Làm cha mẹ

Hay đơn giản là bạn đang tìm kiếm Dịch vụ Y tế Chuyên khoa Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bé sau khi xuất viện

Chọn dịch vụ

  • Tắm và Massage y khoa cho Bé
    Tắm và Massage y khoa cho Bé
    Giá: 290,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 290,000đ
  • Bơi thủy liệu
    Bơi thủy liệu
    Giá: 330,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 330,000đ
  • Chăm sóc Mẹ bầu
    Chăm sóc Mẹ bầu
    Giá: 600,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 600,000đ
  • Đo tim thai tại nhà
    Đo tim thai tại nhà
    Giá: 350,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 350,000đ
  • Lớp tiền sản Momcare24h
    Lớp tiền sản Momcare24h
    Giá: 700,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 700,000đ
  • Mẹ Bé phục hồi
    Mẹ Bé phục hồi
    Giá: 790,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 790,000đ
  • Mẹ Bé chuyên sâu
    Mẹ Bé chuyên sâu
    Giá: 1,090,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 1,090,000đ
  • Thông tắc tia sữa
    Thông tắc tia sữa
    Giá: 450,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 450,000đ
  • Tắm và Massage y khoa cho Bé
    Tắm và Massage y khoa cho Bé
    Giá: 290,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Bơi thủy liệu
    Bơi thủy liệu
    Giá: 330,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Chăm sóc Mẹ bầu
    Chăm sóc Mẹ bầu
    Giá: 600,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Đo tim thai tại nhà
    Đo tim thai tại nhà
    Giá: 350,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Lớp tiền sản Momcare24h
    Lớp tiền sản Momcare24h
    Giá: 700,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Mẹ Bé phục hồi
    Mẹ Bé phục hồi
    Giá: 790,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Mẹ Bé chuyên sâu
    Mẹ Bé chuyên sâu
    Giá: 1,090,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Thông tắc tia sữa
    Thông tắc tia sữa
    Giá: 450,000đ/buổi
    Nhập số buổi

Dịch vụ đã chọn

Yêu cầu tư vấn

Bạn đang quan tâm đến dịch vụ nào?

Gửi yêu cầu tư vấn