TUẦN THAI THỨ 23: THỜI ĐIỂM THÍCH HỢP ĐỂ MẸ XÉT NGHIỆM TIỂU ĐƯỜNG TRONG THAI KỲ
Ở tuần thai này, bé vẫn đang phát triển ổn định, cơ thể cân đối và đầy đặn hơn. Còn với mẹ, nếu tăng cân quá nhiều trong thời gian qua thì đây là lúc thích hợp để mẹ làm xét nghiệm tiểu đường thai kỳ
Sự phát triển của bé trong tuần thứ 23:
Tuần 23, cân nặng của bé đã là 600gr, chiều dài 30 cm và tử cung mẹ vẫn còn khá thoải mái với bé. Điểm nổi bật của tuần thai này chính là việc lỗ mũi của bé đã thong và không còn đóng như trước nữa. Lúc này phổi đang hình thành các “nhánh” của hệ hô hấp cũng như các tế bào sản xuất chất surfactant. Ở các túi phổi, các chất dịch đã bao phủ giúp túi phổi mở và giữ khí oxy khi bé chào đời.
Các mạch máu trong phổi của bé cũng đang được hình thành, cơ thể cũng phát triển cân đối và đầy đặn hơn.
Hệ cơ bắp và thần kinh của bé dần phát triển hơn. Các gai vị giác và não phát triển nhanh chóng. Nhịp tim của bé vẫn ở mức gấp đôi của mẹ. Trong khi đó, da của bé lúc này vẫn còn khá mỏng.
Sự thay đổi trong cơ thể mẹ của tuần thứ 23:
Giai đoạn này, mẹ hầu như không còn nhớ được hình dáng của mình trước khi mang thai trông như thế nào. Bé chiếm lấy toàn bộ tâm trí mẹ, vừa khiến mẹ hạnh phúc, vừa khiến mẹ cảm thấy lo lắng vì sợ sinh non. Đếm ngược từng tuần với mong muốn cùng con cán đích an toàn là điểm chung của rất nhiều mẹ bầu.
Nếu tăng cân quá nhiều, mẹ cần cân nhắc hỏi ý kiến bác sĩ để xin ý kiến về việc làm xét nghiệm đường huyết OGTT (muộn nhất là đến tuần thứ 28). Xét nghiệm này giúp mẹ có thể biết được tình trạng lượng đường trong máu trong thai kỳ. Nếu lượng đường trong máu quá cao sẽ làm tăng nguy cơ sinh khó, gây biến chứng cho bé.
Mẹ nên duy trì thói quen uống nước nhiều, ăn nhiều rau xanh và có chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học để ngăn ngừa tình trạng đau đầu, nhiễm trùng đường tiết niệu, co thắt tử cung. Đặc biệt, mẹ nên nhớ tránh xa khói thuốc lá để không ảnh hưởng đến bé yêu. Khi ngủ mẹ nên nằm nghiêng để tránh việc tử cung chèn ép lên các mạch máu cung cấp oxi cho bé và nhau. Nếu mẹ bị ra máu, đau hay có những triệu chứng bất thường, hãy đến bệnh viện hoặc bác sĩ để kiểm tra.
Đặc biệt giai đoạn này bé đã thích nghe nhạc vì vậy mẹ nên bật những bài nhạc cổ điển có giai điệu nhẹ nhàng như Mozart để mẹ và bé cùng nghe nhé.
Lời khuyên bổ ích dành cho mẹ trong tuần thai thứ 23:
+ Trong tuần này mẹ nên áp dụng chế độ ăn 6 bữa /ngày,mẹ nên chọn thức ăn như: ngũ cốc, sữa, trái cây.., mẹ nên hạn chế thức ăn có vị ngọt , béo để giảm bớt cảm giác nặng nề, và bệnh tiểu đường thai kỳ.
+ Bổ sung thêm calo: mẹ nên chọn loại sữa bầu phù hợp với cơ địa nhằm cung cấp calo cho mẹ và bé.
+ Mẹ nên hạn chế đưa Natri vào cơ thể vì lượng natri cao sẽ làm hạn chế khả năng đào thải nước, dẫn đến phù nề cho mẹ, mẹ nên hạn chế ăn các loại thức ăn như: xúc xích, khoai tây chiên, muối..
+ Hãy đến bác sĩ nha khoa nếu cảm thấy răng và nướu của mình đang có vấn đề. Có thể bé đã âm thầm huy động canxi của mẹ gây nên các hậu quả không mong muốn đến răng của mẹ.
+ Đặt tên và biệt danh cho bé chưa bao giờ là dễ dàng. Vì thế, bố mẹ hãy cùng bàn bạc, tìm hiểu và tra cứu để có được tên gọi hay và ý nghĩa nhất cho bé yêu nhà mình.
+ Hãy tiếp tục kết nối với bé bằng cách trò chuyện, đọc thơ, đọc truyện cho bé nghe mỗi tối hoặc bất cứ khi nào mẹ nghỉ ngơi, thư giãn. Hãy để bố bé tham gia cuộc vui này và hãy xem cách “phản ứng” của bé khi nghe giọng bố nhé! Rất có thể bố mẹ sẽ vô cùng bất ngờ đấy!
Chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà
Bạn đang xem chủ đề Chăm Sóc Mẹ và Bé Tại Nhà với các bài viết tổng hợp súc tích từ nhiều nguồn uy tín. Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ và Bé cũng là một trong những chủ đề được nhiều người quan tâm và sẽ rất hữu ích nếu bạn chia sẻ các bài viết tại Momcare24h.vn
Hay đơn giản là bạn đang tìm kiếm Dịch vụ Y tế Chuyên khoa Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bé sau khi xuất viện.
Chăm sóc Bé sơ sinh và Chăm sóc sau sinh cho Sản Phụ ngày càng được chú trọng, và việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà vẫn là vấn đề cần được đặt ở vị trí ưu tiên hàng đầu.Tại momcare24h.vn Mẹ sẽ tìm được những thông tin hữu ích, giúp cho cuộc sanh và việc chăm sóc sau sinh trở nên dễ dàng hơn, giảm thiểu rủi ro sau sinh cho Mẹ và Bé. Đồng thời, Mẹ cũng có những sự lựa chọn phù hợp cho công cuộc phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh của mình.
Xem thêm các bài viết khác tại Momcare24h:
