Logo Momcare24h

Kiến thức

TUẦN THAI THỨ 11: BÉ BẮT ĐẦU PHÁT TRIỂN KHẢ NĂNG PHẢN XẠ

20/12/2018 lúc 08:11 AM / by Admin / Chăm sóc mẹ bầu

Tuần thai thứ 11 đánh dấu sự phát triển mạnh mẽ của bé về mặt phản xạ so với các tuần thai trước.

Tuần thai thứ 11 đánh dấu sự phát triển mạnh mẽ của bé về mặt phản xạ so với các tuần thai trước. Về phần mẹ, đây là giai đoạn mẹ gặp khó khăn bởi chứng ợ nóng và táo bón. Hãy xem cụ thể, bé đã phát triển như thế nào và mẹ cần làm gì để cảm thấy thoải mái, khỏe mạnh hơn nhé!

Sự phát triển của bé trong tuần thứ 11:

Tới tuần thứ 11 này, thai nhi đã dài khoảng 4 cm tính từ đầu tới mông. Từ tuần này cho tới tuần thứ 20, thai nhi sẽ phát triển khá nhanh về kích thước, đồng thời các cơ quan quan trọng trong cơ thể đã phát triển mạnh trong những tuần đầu thì sẽ phát triển chậm lại vào tuần này trở đi. Phần đầu của thai nhi lúc này có chiều dài chiếm khoảng 1/3 chiều dài cơ thể.

Trong tuần này, các tế bào thần kinh của bé tăng lên theo cấp số nhân, những khớp thần kinh kết nối dây thần kinh trong não cũng được hình thành. Nhờ đó, bé bắt đầu phát triển khả năng phản xạ. Ngoài việc cựa mình, co duỗi tay chân, bé còn biết thực hiện động tác tựa như đang mút nữa

Lúc này, các cơ quan trong cơ thể bé dần hoàn thiện hơn. Phần ruột của bé phát triển nhanh chóng và được sắp xếp trong khoang bụng. Thận bắt đầu bài tiết nước tiểu. Mắt của bé di chuyển từ hai bên vào giữa khuôn mặt, tai nằm đúng vị trí giúp khuôn mắt của bé gần giống như khi ra đời. Đây cũng là thời điểm mà thanh quản của bé hình thành. Dù bé đã biết vặn mình khi mẹ chèn ép bụng nhưng mẹ vẫn chưa thể cảm nhận được.

Các lớp da mỏng trong suốt bảo vệ phôi thai trong suốt những tuần qua giờ đây sẽ được thay thế bằng một lớp tế bào dẹt. Đây cũng chính là sự khởi đầu của lớp bề mặt da. Nhau thai cũng tiếp tục phát

triển nhanh chóng, đồng thời kích thước và số lượng mạch máu cũng tăng lên.

Sự thay đổi trong cơ thể mẹ của tuần thứ 11:

Tuần này, tử cung của mẹ đã lớn bằng một quả bưởi khiến mẹ cảm thấy nặng nề hơn. Lúc này, mẹ có thể mặc đồ bầu hoặc ít nhất là những bộ quần áo có độ co giãn, rộng rãi. Ngoài ra, do hormone thay đổi nên ngực của mẹ trở nên to hơn, hãy mặc áo ngực dành cho bà bầu nếu những chiếc áo ngực cũ khiến mẹ cảm thấy khó chịu.

Hiện tượng ợ nóng bắt đầu xuất hiện nhiều hơn. Đặc biệt là chứng táo bón ngày càng nghiêm trọng. Để hạn chế bớt điều này, mẹ nên ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ, uống nhiều nước và siêng vận động.

Ngoài ra, đôi khi mẹ chỉ cười, hắt hơi hay ho thì cũng có thể bị rò nước tiểu. Nguyên nhân là do các mô xương chậu của mẹ đang bị kéo dài và làm mềm ra bởi các hormone trong thai kỳ, tạo ra áp lực lên bàng quang.

Để bổ sung dưỡng chất cho bé yêu, mẹ nên nạp vào cơ thể khoảng 60g chất đạm mỗi ngày, các thức ăn giàu axit béo omega-3 giúp bé phát triển trí não, thị giác. Mẹ cần đảm bảo cân bằng dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày. Bổ sung các các loại vitamin, dưỡng chất trong rau củ, thịt bò, tôm, salad… để cung cấp đủ năng lượng cho cả mẹ và bé. Đồng thời, mẹ cũng nên bổ sung khoảng 8 cốc nước mỗi ngày, nhưng không nên uống nhiều vào ban đêm để tránh đi tiểu nhiều lần. Trong 3 tháng đầu, nếu mẹ có thể tăng 2 -5 ký thì sẽ rất tốt cho sức khỏe của bé sau này.

Trong những tháng đầu thai kỳ, mẹ không nên ăn một số loại hản sản như: ba ba, rong biển, cua… vì chúng có tác dụng hoạt huyết

nên ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Các món ăn nóng như vải, nhãn, thịt dê hay đồ ăn cay… mẹ cũng nên tránh xa vì rất dễ gây ra hiện tượng sinh non, sảy thai.

Mẹ cũng dễ mắc phải các vấn đề về răng miệng do tác động của các hormone thai kỳ. Thức ăn dễ bám vào răng, lợi dễ chảy máu nên có thể gây ra viêm nhiễm khiến răng bị sâu. Vì thế, mẹ nên chú ý giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Lời khuyên bổ ích dành cho mẹ trong tuần thai thứ 11:

+ Hãy tìm kiếm và tham gia các khóa học tiền sản để có được những kiến thức khoa học và những kinh nghiệm quý báu trong thời gian mang thai.

+ Tiếp tục lưu giữ hình ảnh khi mang thai đồng thời ghi lại cảm xúc của mẹ trong thời gian này. Sau này, mẹ sẽ có rất nhiều cảm xúc khi đọc lại hành trình mang con đến với thế giới đầy tuyệt vời này đấy!

 

Chăm sóc Mẹ Bầu, chăm sóc Bé sơ sinh và Chăm sóc sau sinh cho Sản Phụ ngày càng được chú trọng, và việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà vẫn là vấn đề cần được đặt ở vị trí ưu tiên hàng đầu.Tại www.momcare24h.vn Mẹ sẽ tìm được những thông tin hữu ích, giúp cho hành trình mang thai, cuộc sanh và việc chăm sóc sau sinh trở nên dễ dàng hơn, giảm thiểu rủi ro trước – sau sinh cho Mẹ và Bé. Đồng thời, Mẹ cũng có những sự lựa chọn phù hợp cho công cuộc phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh của mình.

Xem thêm các bài viết khác tại Momcare24h:

Bài Viết Khác

Các dấu hiệu để Mẹ Bầu nhận biết chuyển dạ sắp xảy ra

Các dấu hiệu để Mẹ Bầu nhận biết chuyển dạ sắp xảy ra

17/05/2020 lúc 03:24 PM / Chăm sóc mẹ bầu

Ở những tuần cuối thai kỳ, chắc hẳn là Mẹ Bầu nào cũng vừa lo lắng vừa trông đợi dấu hiệu của những cơn chuyển dạ. Để giúp các Mẹ Bầu có thể nhận biết được dấu hiệu chuyển dạ của mình, Momcare24h liệt kê 10 dấu hiệu để nhận biết chuyển dạ sắp xảy ra như dưới đây (được sắp xếp theo trình tự lần lượt) là đặc trưng và thường gặp nhất.

Dịch vụ Bơi thủy Liệu Momcare24h

Dịch vụ Bơi thủy Liệu Momcare24h

06/08/2019 lúc 09:00 AM / Chăm sóc bé

Bơi thủy liệu cho bé (hydrotherapy) hay còn gọi là bơi nổi (baby float) được xuất hiện ở các nước tiên tiến như Mỹ, Úc, Hà Lan, Singapore…

4 Bí quyết tăng khả năng thụ thai tự nhiên

4 Bí quyết tăng khả năng thụ thai tự nhiên

02/06/2019 lúc 10:29 AM / Chuẩn bị mang thai

Hạnh phúc nhất của các cặp vợ chồng là khi được làm cha làm mẹ và được nghe thấy tiếng khóc, tiếng cười của con mình. Nhưng, hiện nay có rất nhiều cặp vợ chồng có sức khỏe tốt

Dịch Vụ Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tp HCM

Dịch Vụ Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tp HCM

06/07/2018 lúc 05:42 AM / Chăm sóc mẹ sau sinh

Chăm sóc sơ sinh và Chăm sóc sau sinh đã được bộ Y Tế quan tâm đặc biệt trong thập kỷ qua, tuy nhiên mức độ giảm tử vong trẻ sơ sinh vẫn còn chậm

Con suýt mù vì mẹ nhỏ sữa vào mắt

Con suýt mù vì mẹ nhỏ sữa vào mắt

09/11/2017 lúc 09:39 AM / Làm cha mẹ

Hay đơn giản là bạn đang tìm kiếm Dịch vụ Y tế Chuyên khoa Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bé sau khi xuất viện

Chọn dịch vụ

  • Tắm và Massage y khoa cho Bé
    Tắm và Massage y khoa cho Bé
    Giá: 290,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 290,000đ
  • Bơi thủy liệu
    Bơi thủy liệu
    Giá: 330,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 330,000đ
  • Chăm sóc Mẹ bầu
    Chăm sóc Mẹ bầu
    Giá: 600,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 600,000đ
  • Đo tim thai tại nhà
    Đo tim thai tại nhà
    Giá: 350,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 350,000đ
  • Lớp tiền sản Momcare24h
    Lớp tiền sản Momcare24h
    Giá: 700,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 700,000đ
  • Mẹ Bé phục hồi
    Mẹ Bé phục hồi
    Giá: 790,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 790,000đ
  • Mẹ Bé chuyên sâu
    Mẹ Bé chuyên sâu
    Giá: 1,090,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 1,090,000đ
  • Thông tắc tia sữa
    Thông tắc tia sữa
    Giá: 450,000đ/buổi
    Nhập số buổi
    Thành tiền: 450,000đ
  • Tắm và Massage y khoa cho Bé
    Tắm và Massage y khoa cho Bé
    Giá: 290,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Bơi thủy liệu
    Bơi thủy liệu
    Giá: 330,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Chăm sóc Mẹ bầu
    Chăm sóc Mẹ bầu
    Giá: 600,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Đo tim thai tại nhà
    Đo tim thai tại nhà
    Giá: 350,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Lớp tiền sản Momcare24h
    Lớp tiền sản Momcare24h
    Giá: 700,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Mẹ Bé phục hồi
    Mẹ Bé phục hồi
    Giá: 790,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Mẹ Bé chuyên sâu
    Mẹ Bé chuyên sâu
    Giá: 1,090,000đ/buổi
    Nhập số buổi
  • Thông tắc tia sữa
    Thông tắc tia sữa
    Giá: 450,000đ/buổi
    Nhập số buổi

Dịch vụ đã chọn

Yêu cầu tư vấn

Bạn đang quan tâm đến dịch vụ nào?

Gửi yêu cầu tư vấn