Kiến thức
Chăm sóc mẹ sau sinh
Những lưu ý khi chăm sóc mẹ sau sinh tại nhà
Sau khi sanh con, đa số sản phụ thấy tóc rụng nhiều. Tình trạng này có thể kéo dài đến 6 tháng, thậm chí có người không bao giờ có lại mái tóc dày như trước.
Cách phục hồi năng lượng sau sinh
au sinh, năng lượng của các mẹ trẻ gần như về không. Cuộc vượt cạn tốn nhiều tâm sức, kết hợp với việc chăm sóc em bé khiến nhiều mẹ rơi vào trạng thái mệt mỏi
Những sai lầm thường gặp trong thời gian ở cữ
Kiêng cữ sau sinh là mối quan tâm hàng đầu của các bà bầu. Nếu như ngày xưa, phụ nữ ở cử phải kiêng khem rất khổ sở thì ngày nay, mọi thứ có vẻ đã được đơn giản và khoa học hơn rất nhiều
Cách đơn giản giúp mẹ "gọi sữa về" nhanh chóng sau sinh
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất dành cho trẻ. Tuy nhiên, do cơ địa từng người nên không phải bà mẹ nào cũng nhiều sữa cho con bú
Những lưu ý, kiêng kỵ sau sinh các mẹ phải biết
Sau khi sinh cơ thể phụ nữ mệt mỏi đặc biệt với phụ nữ sinh mổ thì còn lưu lại vết thương đôi khi gây đau đớn. Có rất nhiều quan niệm về vấn đề kiêng kỵ của phụ nữ sau sinh, phụ thuộc vào tập quán gia đình
Bổ sung canxi thông minh khi mang thai và cho con bú
Bổ sung canxi thời kỳ mang thai được xem như một trong những cách giúp mẹ bầu có được một thai kỳ khỏe mạnh
Làm đẹp sau sinh - Bí quyết lấy lại vóc dáng cho mẹ bầu sau sinh
Việc tăng cân quá nhiều khi mang thai khiến việc lấy lại vóc dáng sau sinh trở thành “cơn ác mộng” đối với nhiều mẹ bầu