Logo Momcare24h

Kiến thức

TUẦN THAI THỨ 12: BƯỚC CHUẨN BỊ CHO MỘT CHU KỲ MỚI CỦA THAI KỲ

09/07/2020 lúc 05:30 PM / by Admin / Chăm sóc mẹ bầu

TUẦN THAI THỨ 12: BƯỚC CHUẨN BỊ CHO MỘT CHU KỲ MỚI CỦA THAI KỲ

Là tuần cuối cùng trong 3 tháng thai kỳ đầu tiên, đây là cột mốc vô cùng quan trọng bởi tuần thai này, mẹ cần phải đo độ mờ da gáy để chắc rằng bé có bị mắc hội chứng Down hay không, đồng thời mẹ cũng cần xét nghiệm máu để biết rõ sức khỏe của cả hai mẹ con thế nào.

Sự phát triển của bé trong tuần thai thứ 12

Ở tuần thai thứ 12, kích thước thân người của bé đã tương đương với phần đầu. Tính từ đầu đến mông bé dài khoảng 5,3 cm và nặng khoảng 28g. Từ tuần 12 đến tuần 18 là thời gian quan trọng trong việc hình thành não bộ của bé. Chính vì thế, đây là lúc mà các tế bào thần kinh phát triển nhanh chóng, các khớp thần kinh được hình thành.

Khi siêu âm thai, mẹ sẽ nghe thấy nhịp tim của bé đạp ổn định khoảng 160 lần/ phút, gấp đôi người trưởng thành. Cổ của bé hình thành rõ hơn để phân biệt rõ ràng đầu và thân người. Mí mắt phát triển đầy đủ nhưng vẫn rất nhạy cảm. Cùng với các cử động của tay, chân thì bé cũng đã có thể cau mày hay nheo mắt. Vào ngày cuối của tuần thai này, xương mặt trước hộp sọ mở rộng bao phủ phần đầu bé và bảo vệ cấu trúc não bên trong, trong khi dây rốn trở nên ngắn và dày hơn.

Sự thay đổi trong cơ thể mẹ của tuần thai thứ 12

Thời điểm này, mẹ có thể cảm nhận được bụng nhô lên một chút. Các hiện tượng ốm nghén cũng kết thúc hoặc bắt dầu giảm dần khiến mẹ cảm thấy ngon miệng và thèm ăn hơn.

Do phải cung cấp máu để nuôi bé nên lượng máu đến não và cơ thể giảm xuống khiến mẹ gặp phải các triệu chứng như chóng mặt, giảm thị lực. Vì thế, mẹ hãy tăng cường nghỉ ngơi, ăn nhiều thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, ngũ cốc… Mẹ nên ăn ngay lúc bị đói và luôn dự trữ thức ăn vặt cho mình. Mẹ cũng phải nhớ bổ sung chất xơ, rau củ, trái cây để tránh các vấn đề liên quan đến đường ruột. Bổ sung đủ nước để giữ cho tinh thần minh mẫn, tỉnh táo.

Đặc biệt, 12 tuần là cột mốc siêu âm quan trọng đầu tiên, là “thời điểm vàng” để đo độ mờ sau gáy nhằm xác định bé có bị rối loạn nhiễm sắc thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như bệnh down, dị dạng tim, chi, thoát vị cơ hoành… hay không. Nếu chỉ số này cao, bác sĩ sẽ chỉ định làm xét nghiệm triple test hoặc chọc ối vào tuần 16-18 để chẩn đoán chính xác hơn.

Sau tam cá nguyệt thứ nhất, nguy cơ sẩy thai giảm xuống rõ rệt. Mẹ có thể tham gia các khóa học yoga cho bà bầu để học các bài tập dành cho sàn chậu bởi nó sẽ giúp cơ thể mẹ sẵn dàng cho việc hỗ trợ

trọng lượng ngày càng tăng của tử cung cũng như cơ thể và dễ dàng cho việc vượt cạn. Ở những lớp học này mẹ cũng sẽ có cơ hội học chung với các bà bầu khác để học hỏi thêm kinh nghiệm, hỗ trợ và chia sẻ cùng nhau những vấn đề gặp phải trong quá trình mang thai.

Lời khuyên bổ ích dành cho mẹ trong tuần thai thứ 12

+ Trước khi đi khám thai, mẹ có thể tìm hiểu về sự phát triển của bé trong tuần thai này đồng thời ghi ra mọi thắc mắc của mình để hỏi cho kỹ càng.

+ Giai đoạn này mẹ rất nhạy cảm nên cần tránh xa những câu chuyện buồn, những hình ảnh thương tâm. Hãy giải trí bằng cách nghe nhạc, xem những bộ phim hài nhẹ nhàng hoặc đi dạo, bơi lội…

Chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà

Bạn đang xem chủ đề Chăm Sóc Mẹ và Bé Tại Nhà với các bài viết tổng hợp súc tích từ nhiều nguồn uy tín. Dịch Vụ Chăm Sóc Mẹ và Bé cũng là một trong những chủ đề được nhiều người quan tâm và sẽ rất hữu ích nếu bạn chia sẻ các bài viết tại Momcare24h.vn

Hay đơn giản là bạn đang tìm kiếm Dịch vụ Y tế Chuyên khoa Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bé sau khi xuất viện.

Chăm sóc Bé sơ sinh và Chăm sóc sau sinh cho Sản Phụ ngày càng được chú trọng, và việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà vẫn là vấn đề cần được đặt ở vị trí ưu tiên hàng đầu.Tại momcare24h.vn Mẹ sẽ tìm được những thông tin hữu ích, giúp cho cuộc sanh và việc chăm sóc sau sinh trở nên dễ dàng hơn, giảm thiểu rủi ro sau sinh cho Mẹ và Bé. Đồng thời, Mẹ cũng có những sự lựa chọn phù hợp cho công cuộc phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh của mình.

Xem thêm các bài viết khác tại Momcare24h:

avatar
Tôi là Phương Thúy chuyên gia về lĩnh vực Chăm sóc trước và sau sinh cho mẹ và bé. Tôi luôn thấu hiểu lỗi lo lắng của các bà mẹ trong thời gian trước và sau khi sinh. Với hơn 15 năm công tác trong lĩnh vực mẹ và bé, tôi xin chia sẻ những kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc mẹ và bé.

Bài Viết Khác

TUẦN THAI THỨ 1:  BƯỚC CHUẨN BỊ CHO HÀNH TRÌNH MANG THAI CỦA MẸ

TUẦN THAI THỨ 1: BƯỚC CHUẨN BỊ CHO HÀNH TRÌNH MANG THAI CỦA MẸ

09/07/2020 lúc 11:00 PM / Chăm sóc mẹ bầu

Gọi là tuần thai thứ 1 nhưng thật ra thời điểm này mẹ chưa mang thai vì trứng và tinh trùng chưa gặp nhau

 Những lưu ý cho Mẹ sinh con đầu lòng

Những lưu ý cho Mẹ sinh con đầu lòng

30/11/2015 lúc 10:21 AM / Chuẩn bị mang thai

Cuộc vượt cạn luôn là thử thách đối với bất kỳ bà mẹ nào, đặc biệt là các mẹ sinh con đầu lòng. Những lưu ý dưới đây khi Chăm sóc Mẹ bầu sẽ giúp bạn có được thai kỳ khỏe mạnh để sẵn sàng để chào đón Bé yêu

Chăm sóc sức khỏe bà bầu - Chớ coi thường hiện tượng tắc tia sữa

Chăm sóc sức khỏe bà bầu - Chớ coi thường hiện tượng tắc tia sữa

16/11/2015 lúc 05:06 AM / Chăm sóc mẹ sau sinh

Vào khoảng ngày thứ 3 sau sinh, mẹ sẽ cảm thấy ngực mình phát triển lớn hơn, nặng hơn và hơi đau tức nhẹ

CHĂM SÓC TRẺ – NHỮNG LÝ DO KHIẾN BÉ KHÓ NGỦ

CHĂM SÓC TRẺ – NHỮNG LÝ DO KHIẾN BÉ KHÓ NGỦ

30/09/2015 lúc 04:35 PM / Chăm sóc bé

Hằng đêm nên ru cho bé ngủ. Nếu để tự nhiên bé sẽ không thể tự ngủ như người lớn được. Nếu bạn không ru, bé sẽ khóc. Hơn nữa, khi trẻ buồn ngủ, hãy đưa chúng vào phòng ngủ để tập thói quen và phản xạ ngủ. Từ đó bé sẽ học được cách tự ngủ và sẽ tự ngủ lại khi bé thức dậy trong đêm

Chia sẻ của mẹ Tây nuôi con ở Việt Nam quá khó

Chia sẻ của mẹ Tây nuôi con ở Việt Nam quá khó

17/09/2015 lúc 09:00 AM / Làm cha mẹ

Các mẹ cho con ra ngoài thì sợ bị mưa ướt rồi chắc chắn sẽ bệnh. Trong khi ở đất nước tôi, trẻ vẫn chơi với các bạn bình thường, gặp mưa thì tìm chỗ trú và bố mẹ cũng không mấy lo lắng khi con ướt mưa

Chọn dịch vụ

Dịch vụ đã chọn

Yêu cầu tư vấn

Bạn đang quan tâm đến dịch vụ nào?