01/02/2018 lúc 2:11 am

Tắm nắng cho trẻ và những lưu ý nhất định bố mẹ cần biết

#Chăm sóc trẻ

Bạn đang xem chủ đề Dịch Vụ Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tphcm với các bài viết tổng hợp súc tích từ nhiều nguồn uy tín. Dịch Vụ Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tphcm cũng là một trong những chủ đề được nhiều người quan tâm và sẽ rất hữu ích nếu bạn chia sẻ các bài viết tại Momcare24h.vn

Các bài viết về Dịch Vụ Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tphcm dưới đây được xếp theo thời gian từ mới nhất trở xuống

Bạn đang tìm kiếm những thông tin như:

Cách Tắm bé, Massage Bé, Chăm sóc rốn, Chăm sóc Y khoa cho Bé sơ sinh mới xuất viện về

Chăm sóc vết mổ/vết may của Mẹ sau sinh. Những lưu ý khi chăm sóc sau sinh tại nhà

Làm đẹp sau sinh tại nhà

Hay đơn giản là bạn đang tìm kiếm Dịch vụ Y tế Chuyên khoa Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bé sau khi xuất viện.

Chăm sóc Bé sơ sinh và Chăm sóc sau sinh cho Sản Phụ ngày càng được chú trọng, và việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà vẫn là vấn đề cần được đặt ở vị trí ưu tiên hàng đầu.Tại www.momcare24h.vn Mẹ sẽ tìm được những thông tin hữu ích, giúp cho cuộc sanh và việc chăm sóc sau sinh trở nên dễ dàng hơn, giảm thiểu rủi ro sau sinh cho Mẹ và Bé. Đồng thời, Mẹ cũng có những sự lựa chọn phù hợp cho công cuộc phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh của mình.

.

Trẻ cũng như bông hoa cây cỏ cần phải có ánh nắng mặt trời để giúp việc tạo ra sinh tố D nhằm phát triển xương và cơ. Ngoài ra, việc tắm nắng còn giúp cho cơ thể  trẻ tăng sức đề kháng, hấp thu vitamin D qua da.

Khi trẻ được đưa ra ngoài trời, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng sớm, là điều mới lạ đối với  trẻ và cùng lúc trẻ như khám phá ra một thế giới mới xung quanh mình, nên trẻ lúc nào cũng thích thú, thể hiện qua việc trẻ múa tay múa chân, trẻ vui đùa. Các mẹ để ý xem, sau mỗi lần trẻ được cho đi chơi ngoài trời về, sẽ thấy con mình  ngủ tốt hơn, bú giỏi hơn trước đó.

Lợi ích của tắm nắng cho trẻ

– Giúp trẻ phát triển xương, không bị còi xương

– Giúp trẻ có cơ thể khỏe mạnh, rắn chắc

– Trẻ sơ sinh tránh bị hạ canxi huyết

Sau sanh 1 tuần, các bà mẹ nên cho bé tắm nắng vào buổi sáng, lúc mới sanh có thể tắm nắng từ 10 đến 15 phút.

Trẻ 3 tháng trở đi thì có thể cho trẻ tắm nắng nhưng chỉ trong  khoảng < 30 phút. Không nên  để trẻ  tắm nắng nếu gió nhiều quá.

Trẻ biếng ăn, đổ mồ hôi trộm, ngủ hay giật mình, vặn mình, mọc tóc chậm, là những dấu hiệu của việc thiếu vitamine D. Cần phải đặc biệt chú ý cho tắm nắng đối với trẻ sinh non tháng hoặc là trẻ không được cho bú mẹ, những trẻ này thường bị thiếu vitamine D rất nhiều.

Sai lầm của việc tắm nắng cho trẻ

Do ảnh hưởng phong tục tập quán lâu đời của Việt Nam ta nên:

  • Nhiều gia đình không cho mẹ và bé được ra ngoài khi trẻ chưa đầy tháng nhất là ở vùng nông thôn.
  • Tắm nắng không phải bắt buộc phải đưa trẻ ra ngoài trời, có thể đặt trẻ trong xe dưới mái hiên nhà hoặc mẹ ngồi bế bé cũng được.
  • Nhiều cha mẹ đợi trời nắng mới cho bé đi tắm nắng. Không tốt vì ánh nắng chói chang sẽ làm hại cho mắt và da của trẻ.

Cách tắm nắng cho bé đúng cách:

 Có thể cho trẻ tắm nắng 1 lần trong ngày:

  • Buổi sáng: tắm dưới nắng đẹp từ 6h30’ đến trước 7h30’
  • Buổi chiều: từ 17h30 trở đi

Tuy nhiên, tốt nhất là nên cho trẻ tắm nắng buổi sáng.  

Khi tắm nắng cho trẻ cần lưu ý:

  • Cho bé thoải mái, không mặc quần áo, chỉ cần mang tã cho bé.
  • Đội nón cho bé và nhớ kéo nón che mắt bé lại.
  • Để bé dưới ánh nắng trực tiếp (có thể nằm trong xe đẩy, đặt kế bên nơi có ánh nắng là đủ, không để da trẻ tiếp xúc với anh nắng quá nóng sẽ hại đến sức khỏe)
  • Không nên tắm nắng cho trẻ qua cửa sổ bằng kính vì tia tử ngoại không vào được.
  • Nhớ cho trẻ uống nước sau khi trẻ được tắm nắng về và đừng quên lau mồ hôi khi trẻ đổ mồ hôi.

Việc cho trẻ uống bổ sung vitamine D

Vitamine D được tổng hợp từ ánh nắng mặt trời. Thiếu vitamine D, sự vận chuyển calcium từ máu đến xương bị cản trở, làm xương không phát triển và không cứng chắc được, thường dẫn đến trẻ bị còi xương nếu tình trạng thiếu vitamine D kéo dài lâu ngày.

Do đó, việc tắm nắng cho trẻ là điều rất cần thiết cho sự phát triển về xương và cơ của trẻ. Ngoài việc tắm nắng, nếu thấy trẻ có những dấu hiệu như biếng ăn, đổ mồ hôi trộm, ngủ hay giật mình, vặn mình, lâu mọc tóc thì cha mẹ cũng nên cho trẻ đi khám bác sỹ nhi khoa để có được những lời khuyên và được điều trị chính xác. Không được tự ý cho trẻ uống vitamine D mà không có sự cho phép của bác sĩ. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cho trẻ cũng vô cùng quan trọng, nên cung cấp đầy đủ dưỡng chất qua các bữa ăn hàng ngày của trẻ.

Trần Thị Sáng – Chuyên gia Tiền và hậu sản Momcare24h

Xem thêm các bài viết khác tại Momcare24h:

Hãy tham bình luận để chia sẻ các kiến thức về chủ đề Dịch Vụ Chăm Sóc Sau Sinh Tại Nhà Tphcm với chúng tôi. Việc tham gia hoàn toàn miễn phí nhưng bình luận sẽ được kiểm duyệt kỹ trước khi xuất bản cho độc giả.

 

THÔNG TIN LIÊN QUAN
momcare24h
TRUYỀN THÔNG MOMCARE24H
Truyền thông đưa tin về Momcare24h
XEM THÔNG TIN
momcare24h
DỊCH VỤ MOMCARE24H
Xem dịch vụ của chúng tôi để sử dụng dịch vụ tốt nhất cho bạn.
XEM THÔNG TIN